十二多

養生術語。 與十二少相對而言。 為養生之士所忌。 指多思、 多念、 多欲、 多事、 多語、 多笑、 多愁、 多樂、 多喜、 多怒、 多好、 多惡。 《備急千金要方》卷八十一《道林養性第二》： 〝多思， 則神殆；多念， 則志散；多欲， 則志昏；多事， 則形勞；多語， 則氣乏；多笑， 則臟傷；多愁， 則心懾；多樂， 則意溢；多喜， 則妄錯昏亂；多怒， 則百脈不定；多好， 則專迷不理；多惡， 則憔悴無歡。 此十二多不除， 則榮衛失度， 血氣妄行， 喪生之本也。 惟無多無少者， 幾於道矣〞。 參見〝<<十二少>>〞條。